Hart oder weich? Bei einem neuen Bett ist das die erste Frage. Die Antwort hängt vom Gewicht ab – aber nicht nur.
Firm, Medium und Soft
Englische Hersteller unterteilen die Härte ihrer Matratzen in firm, medium und soft – fest, mittel und weich. Gemeint sind Gewichtsklassen: Eine feste Matratze eignet sich für ein Körpergewicht von etwa 90 bis 110 kg, eine mittlere für 70 bis 90 kg, eine weiche für alles darunter. Liegen Sie bereits an der Grenze zur nächsthöheren Klasse, lässt sich der Komfort mit dem passenden Topper in Richtung mehr Dämpfung anpassen.
Auch die Statur zählt
Bei gleichem Gewicht brauchen kleinere Menschen eine festere Matratze als größere, weil bei geringerer Körpergröße mehr Last auf eine kleinere Fläche wirkt.
Die richtige Matratze hängt nicht nur vom Gewicht ab.
Welche Matratze zu welcher Schlafposition passt
Bauchschläfer wählen eher eine härtere Matratze – auf einer zu weichen neigt man zum Hohlkreuz. Seitenschläfer brauchen eine punktuell weichere Matratze, weil Schultern und Hüfte am tiefsten einsinken; ein Topper beugt hier Druckstellen vor. Rückenschläfern empfehlen wir eine mittelharte Matratze mit einem etwas dickeren Kissen, das die Schultern entlastet. Und wer nachts häufig die Position wechselt, braucht einen Allrounder: punktelastisch, nicht zu hart und nicht zu weich.
Ein System, auf Sie abgestimmt
Beim Boxspringbett lassen sich Boxspring, Matratze und Topper zu einem Schlafsystem kombinieren, das genau zu Ihnen passt. Am besten finden Sie es beim Probeliegen in einer unserer Filialen.
