Ganas de dormir: 4 pasos para conseguir la cama de tus sueños

EL COLCHÓN

El colchón principal es el elemento central de una cama boxspring.

Es responsable del 90 % del confort durante el sueño. Los requisitos que debe cumplir un buen colchón se pueden resumir en los siguientes puntos:

• La estructura de muelles del interior del colchón debe satisfacer las necesidades individuales de firmeza o suavidad: esto depende del material, el acabado y la disposición de los muelles en el interior del colchón.
• Los materiales de relleno utilizados deben adaptarse al clima corporal individual en términos de humedad y temperatura. El colchón debe absorber la humedad que se desprende durante el sueño en la superficie y poder expulsarla de nuevo al exterior a través de un sistema de ventilación. Equipar los colchones con materiales naturales que regulen la temperatura acelera este proceso.
• El revestimiento de la superficie no es solo un envoltorio que mantiene unido el contenido. Al hundirse en el colchón, el revestimiento ya puede transmitir una sensación de comodidad e influir en la percepción de suavidad o dureza. Además, la elección del tejido adecuado para la parte superior del colchón puede regular positivamente la temperatura y la humedad del cuerpo.

Resorte de muelles Bonell

El sistema de muelles más económico es el resorte de muelles Bonell de acero simple.

Se trata de muelles entallados dispuestos uno junto a otro. Para que los muelles individuales no se enganchen entre sí cuando se cargan, están unidos entre sí por alambre o grapados. El núcleo de muelles Bonell tiene una gran fuerza de soporte, pero una elasticidad puntual débil. En forma modificada, este tipo de construcción también se conoce como núcleo de muelles sin fin, muelles múltiples o muelles múltiples.

Colchón de muelles ensacados

Los colchones de muelles de alta calidad suelen tener muelles ensacados.

Los muelles se cosen individualmente en sacos para que no se enreden entre sí. Los sistemas de muelles ensacados garantizan una adaptación y un apoyo absolutamente precisos del cuerpo sobre el colchón.

El colchón de muelles ensacados doble

En un colchón de muelles ensacados doble se superponen dos capas de muelles ensacados.

En principio, un colchón de este tipo es ya un sistema boxspring (muelle sobre muelle) en una sola carcasa. En este caso, la capa inferior de muelles del colchón asume la función del boxspring.

Micro-Springs

El núcleo Micro-Spring es un desarrollo más reciente.

En él se colocan hasta 20.000 pequeños muelles de 1,5 a 3 cm de altura en varias capas superpuestas, lo que mejora considerablemente la distribución de las fuerzas de presión y de apoyo.

Los materiales de acolchado

Para dormir bien es necesario un buen material de relleno.

El acolchado del colchón de muelles embolsados tiene dos funciones. Por un lado, cubre los muelles embolsados en ambos extremos, lo que permite tumbarse cómodamente en el colchón. Por otro lado, el acolchado absorbe la humedad que se libera durante el sueño y regula la temperatura.

Los materiales de relleno utilizados para este fin difieren considerablemente en precio. Los colchones más baratos no suelen utilizar materiales naturales, mientras que los de precio medio suelen mezclar materiales sintéticos y naturales. Los colchones de lujo utilizan exclusivamente materiales naturales como algodón, coco, látex, lana virgen, lana merina o incluso mohair, cachemira, pelo de camello, crin y seda.

La combinación de estos materiales naturales en diferentes grosores dentro del mismo colchón es un arte en sí mismo, en el que cada fabricante de colchones de alta calidad sigue su propio concepto y su propia experiencia.

La funda

La funda no solo completa el diseño funcional del colchón, sino también su diseño táctil y visual.

Los colchones muy sencillos y económicos suelen llevar fundas de tela de jersey o de materiales elásticos que normalmente se pueden quitar y lavar. Esto es muy útil porque los materiales del interior de estos colchones y también su funda no suelen ser transpirables.

Sin una circulación de aire suficiente, la humedad que se desprende durante el sueño se evapora en el propio colchón, lo que hace imprescindible lavar la funda con regularidad.

En el segmento de los colchones semimecanizados y hechos a mano, en cambio, se utilizan fundas de alta calidad (tejidos especialmente densos y a la vez flexibles) de algodón o incluso de seda y satén de seda como material de revestimiento para el colchón.

Cuanto más alta sea la calidad del tejido, más transpirable, flexible y duradero será el colchón. Debido a su diseño, estas fundas no son desenfundables.

Procesamiento manual frente a procesamiento mecánico

Otro factor relevante para el precio y la calidad es el tipo de procesamiento de un colchón. Se pueden distinguir dos categorías:

Colchones fabricados parcialmente a máquina

En este caso, las filas de muelles ensacados fabricadas a máquina se insertan manualmente en un marco de espuma rígida. A continuación, las capas de acolchado se colocan a mano sobre el sistema de muelles y el colchón se cierra (se cose) a máquina. En los colchones fabricados parcialmente a máquina, siempre debe colocarse una capa de espuma o material similar en el colchón, ya que de lo contrario la aguja de la máquina de coser no tendría agarre.

Colchones hechos a mano (clase de lujo)

Los núcleos de muelles no se colocan en filas, sino en forma de panal desplazados en un marco de madera. Esto permite colocar más muelles por metro cuadrado, lo que mejora considerablemente la comodidad de apoyo. A continuación, se retira el marco de madera y los muelles exteriores se cosen a mano uno a uno con los laterales. Ya no existe ningún marco que reduzca la comodidad. A continuación, también aquí se coloca el material de relleno a mano sobre los muelles. Por último, la parte superior del colchón se cose a mano con la parte inferior del colchón con agujas largas, lo que le da al colchón su aspecto característico con las denominadas rosas.

Desde ambos puntos de vista

A la hora de elegir el colchón, preste también atención al número y al acabado de las asas de transporte.

Un colchón de alta calidad no es ligero; sobre todo el peso de los muelles metálicos se nota claramente. Las asas de transporte no son un adorno, sino que son necesarias para dar la vuelta al colchón con regularidad. Esto debería hacerse hasta cuatro veces al año para garantizar una distribución y carga óptimas del material de relleno.

Otros dos detalles son indicios de que un colchón es de alta calidad: por un lado, un ribete bien acabado, que es el refuerzo del borde de la costura de cierre que le da al colchón una estabilidad adicional. Por otro lado, aberturas de ventilación laterales para una mejor evacuación de la humedad.

EL SOMIER

El somier sirve para sostener el colchón principal.

También en este caso existen diferencias técnicas, cualitativas, ópticas y, por tanto, de precio.

Los requisitos de un somier bien hecho son:

• El sistema de muelles debe ser resistente y al mismo tiempo lo suficientemente flexible como para sostener el colchón principal de forma óptima.
• El somier de alta calidad necesita un marco estable y duradero para poder soportar las altas cargas a lo largo de los años.
• Las piezas del marco y los elementos de conexión a las unidades de muelles, que están bien acabados, evitan los ruidos bajo carga.
• Un núcleo de muelles acolchado desde arriba en el somier protege la parte inferior del colchón.
• Al igual que en la fabricación de cualquier mueble, existe un amplio margen de maniobra en cuanto a la calidad de los materiales utilizados y la calidad de la ejecución.
• El marco puede fabricarse con tableros de aglomerado o de MDF de diferentes alturas. A continuación, se tapiza, pudiendo elegir entre materiales que van desde el algodón hasta el cuero. Después se coloca sobre los pies deseados a la altura adecuada. Como sistema de muelles, para el somier se puede considerar, por ejemplo, un núcleo de muelles de acero Bonell, un núcleo de muelles ensacados de acero inoxidable o también un núcleo de muelles ensacados dobles de acero inoxidable. La cubierta del sistema de muelles puede ser de vellón sintético de algodón, de algodón puro o también de una mezcla de algodón y crin de caballo.

EL TOPS

El topper es la parte superior de muchas camas box spring y consiste en un sencillo colchón adicional.

Como capa de cobertura adicional y separada entre el colchón y el cuerpo, los toppers favorecen un hundimiento aún mayor de la zona de los hombros y las caderas al acostarse. La conveniencia de un topper en un sistema de descanso siempre está directamente relacionada con el colchón principal utilizado. Los colchones más económicos suelen tener un grosor de relleno reducido, que aumenta considerablemente con el uso de un topper.

Los toppers están disponibles en una amplia gama de variantes y grosores. En la mayoría de los casos se trata de toppers de espuma o espuma fría de entre 4 y 10 cm de grosor. Los productos de mayor calidad utilizan toppers de látex natural o algodón, mientras que los de gama alta utilizan toppers de seda o crin de caballo.

Sin embargo, un topper por sí solo no es garantía de un buen sistema de descanso.

Dado que el uso de un topper hace que cualquier colchón sea muy blando, en algunos lugares se combinan colchones extremadamente baratos con toppers de espuma para sugerir a los clientes una sensación de descanso de alta calidad y confort.

Sin embargo, al comprar un colchón, lo primero que debe hacer es probarlo sin ningún tipo de cubierta para comprobar si puede adoptar una postura saludable sin necesidad de un topper.

El colchón principal debe garantizar la inmersión de las partes más pesadas del cuerpo para proporcionar un apoyo ortopédicamente correcto a todo el aparato locomotor.

Si después se decide por un topper por sus ventajas prácticas e higiénicas, ya no habrá nada que se interponga en su camino para experimentar la tan descrita sensación de dormir como en las nubes.